De verdad, parece chiste, pero es anécdota: vivir sola y evitar que se te echen a perder las verduras, frutas, …
RECETA: Muffins de huevo.
Si te aburres comiendo el huevo revuelto de siempre o el omelette, esta es una súper buena opción para cambiarle …
RECETA: Ceviche vegetariano
Todavía no entra la primavera y ya nos estamos muriendo de calo, razón perfecta para preparar esta receta súper fresca, con …
RECETA: Hotcakes de espinaca
Ni digan fuchi o hagan cara de guácala… ¡les van a encantar! Por si no te gustan las verduras, estos …
Recetas para lucirte ¡cómo las grandes! en tu próxima reunión
Aprovechando las fechas, te doy todos los tips (y recetas) que necesitas para ser la mejor anfitriona de fiestas, brindis …
Recetas con yogurt estilo griego para fin de año.
Siempre digo que soy muy buena cocinando, me gusta experimentar y estar un ratito en la cocina, pero todo el …
Receta: Pan de muerto
Por mucho, esta es mi época favorita del año (y no, nada tiene que ver con que sea el mes …
¿Health Coaching? ¿Y eso qué es?
Comer saludable, querer sentirse bien, poner atención en tu cuerpo no es moda, es un estilo de vida. Conoce qué es un Health Coaching.
¡Dales el sí a los jugos por la mañana!
Creo que ya les he contado muchas veces que no siempre fui la persona más saludable de la vida; ahorita …
Decidí cambiar mis hábitos alimenticios.
Si me siguen en mis redes sociales (y si no, aquí se las dejo: FB, TW, IG), se habrán enterado …