Hace un tiempo era la persona más activa en el gimnasio, bueno, no tanto, pero sí iba a nadar, hacia yoga y pesas… ahora pues, básicamente no tengo tiempo y si sumamos que tengo mil cosas que pagar, pues el gimnasio no es una prioridad. Por ahora 😉 Lo que sí creo, es que …
Voy a ser muy honesta, ¡odio las dietas! La verdad es que siempre he detestado el hecho de decir «no puedo comer esto, tampoco aquello, es mucho carbohidrato, bla bla bla…» peeeeero, si soy pro a una vida saludable, que no es lo mismo. Siempre he creído que las dietas lo único que hacen …
Qué si es moda, tendencia, un nuevo estilo de vida o ¡lo que sea! Inclinarse por los alimentos sanos y naturales no le cae mal a nadie, sino, toooodo lo contrario. Conocí a GOOD Express por alguna razón en FB, me metí a checar de qué se trataba y es una maravilla. No sólo es …
Ya sé, a todas nos da muuuucha flojera pensar en limpiar, pero, ¿te has dado cuenta de los beneficios que te pede dar? Además de tener un espacio limpio, claro, cada tarea del hogar te ayuda a quemar calorías. Después de leer esto no lo pensarás dos veces… * Planchar: por cada media hora …
Aún recuerdo la primera vez que me sentí mal del estómago y no supe ni qué tomarme U_U Fue, el peor día que pasé estando sola. No me quedó más que ir al doctor y pedir que me recetaran algo; obviamente, automedicarse no es lo correcto, pero siempre hay que tener cosas básicas. Lo que …
